مفاهيم مهمة
السعادة
السعادة ، كنز ثمين أليس كذلك ؟ كنز لكنه
بالمجان ، إلا أن مجانيتها لم تنفي وجود التعساء ، فنجد من هو حزين ، يداه على
دقنه ، ملأت الهموم حياته و كدرت صفو عيشه .
 |
| السعادة |
إن بعض أيام حياتنا تكون مليئة بالسعادة ،
شمسنا تكون مشرقة و سماءنا صافية ، ربيعنا قد حل ، لكن أيامنا الأخرى تكون فصل
شتاء ، سماء ملبدة بالغيوم و الصواعق من هنا و من هناك و العالم أضفي عليه الأسود
و الرمادي .
مزاج هو مزاجنا و سعادة هي سعادتنا .
ألا يمكن أن نتحكم في التفاعلات الكيميائية
التي تحدث داخلنا ؟
الدوبامين هرمون خطير .
نحن نشعر بالسعادة عندما يحدث لنا ما يشعرنا
بالسعادة ، نشعر بالسعادة عندما نحصل على هدية ، عندما نكون في المراتب الأولى ،
لما تتحقق رغباتنا ، و نشعر بالحزن عندما نفقد شخصا عزيزا أو عند حصول شيء لا نريد
حصوله ، عندما نخسر ....
و هنا عندما نربط السعادة بما يحدث لنا على
مدار الأيام نفقدها ، فترى البعض يقول عندما أملك سيارة كذا سأكون سعيدا ، عندما
أتخرج سأصبح سعيدا ، عندما أشتغل سأكون سعيدا ، و ما يحدث هو أنه عندما نحصل على
ما كان سيجعلنا سعداء نسعد لبضع دقائق ثم يختفي وهم السعادة لنبحث عن شيء آخر نود
الحصول عليه لنقرر أنه ما سيجعلنا سعداء و هكذا ....
إذن متى سنكون سعداء ؟
السعادة الحقيقية لا تمنحها أشياء اختفت أو ستختفي ، السعادة الحقيقية سعادة تستمر ، تنبع من الداخل لا الخارج ، السعادة نحن
من يصنعها لا الأشياء الحقيرة التي تعطينا سعادة وهمية تختفي بعد لحظات .
إن سر الحصول على السعادة هو أن تحمد الله
على ما تملك و أن تكون موقنا أن الأفضل ينتظرك ، إن سر السعادة هو أن تنظر إلى ما
تملك قبل أن تنظر إلى ما لا تملكه ، لا أدعوك بهذا إلى عدم التطلع إلى الحصول على
ما لا تملكه و لكن أحثك على عدم ربط سعادتك به .
اربط سعادتك بنفسك ، اربطها بكون كل ما حصل
لك كان درسا ، فأنت لا زلت حيا و لازالت هناك فرص مع الحياة .
لا تنتظر السعادة أن تأتي اصنعها بالابتسام ،
ابتسم و أحس بحركة فمك و صعود وجنتيك ، إن الابتسامة تجعل وجوهنا أجمل و قلوبنا
أسعد فابتسم .
صحيح أن الحياة صعبة لكن هذا لن يمنعنا من
الابتسام ، إن الابتسامة قوية جدا ، فان ابتسم المنهزم أفقد المنتصر لذة الفوز ،
ابتسم ليموت أعداءك غيظا .
اسعد فقط لأنك أنت أنت .
السعادة بين يديك ، فلا تضيع و قتك بالبحث
عنها فوق سطح القمر .
الغريب
هو أن الجميع يريد أن يكون سعيدا أو بالأحرى يظن أنه يريد أن يكون سعيدا ، لكنه في
الحقيقة يريد أشياء تشعره بسعادة عابرة .
لا تنتظر أن يجعلك شخص أو شيء سعيدا ، افعل ذلك بنفسك فأنت تستحق .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق